Den sitter!

De gode løpene i Finland for 2 uker siden var ikke bare noe blaff. I dag deltok jeg i svenske uttakskonkurranser for verdenscuppen i Evertsberg og gjorde nok et godt løp. Det var en meget teknisk sprint i ulendte spor som gjorde at svært mange gjorde mange feil. Bortsett fra 15 sekunder til 1 post var det bare noen mindre feil gjennom hele løpet. Det endte med seier med 14 sekund ned til Erik Rost og 1:07 ned til Peter Arnesson. Dermed er både den fysiske og o-teknsike formen under god kontroll og jeg gleder meg til fortsettelsen. I morgen er det mellomdistanse her i Evertsberg før jeg setter kursen for ski-o samling med Mora Skidgymnas i IdreFjäll frem til onsdag neste uke

Resultatliste
Strekktider
Startliste søndag
Omtale

/Hans Jørgen

Sesongåpning

Som de siste årene er jeg i Bruksvallarna i Sverige for å gå meg inn på ski foran skisesongen. Dessverre er ikke værgudene helt med oss i år og det finnes ingen snø. Derfor har denne samlingen som skulle startet forrige søndag blitt utsatt. Det har blitt lagt ned en stor dugnadsjobb her de siste ukene for å få istand en skiløype til å arrangere helgens åpningsrenn. På torsdag kunne arrangøren melde om at de hadde fått til å lage en 2,5 km lang skiløype og at de kunne arrangere konkurranser i helgen. Dermed tok jeg, Lars Moholdt og Øyvind Watterdal kursen hit. I tillegg er Lars far, Magne med som smører og supporter.

Konkurranseprogrammet ble litt endret fra planlagt men i dag ble det arrangert 15 km skøyting. Det ble dermed hele 6 runder i 2,5 kilometeren. Nesten så man ble svimmel. Siden jeg ikke gikk noen FIS renn i fjor hadde jeg ingen FIS punkter og fikk dermed starte blant de aller første. Arrangørene hadde gjort en god jobb med å få til faste løyper for de nært 200 deltagerne som hver skulle gå 6 runder. Men for meg som startet først var det nesten for hardt og med svært lite skigåing i beina stivnet leggene mine helt. Jeg klarte knapt å kontrollere skiene til tider og var glad for hver sving og hvert skyv som gikk bra. Jeg kjente også jeg var uvan med å konkurrere på denne måten og at teknikken ikke satt der den burde. Allikvel ble det et greit løp og jeg endte 2:38 bak Maurice Manificat som vant 18 sekund foran Petter Northug. Ettersom Beitostølen måtte avlyse de norske åpningsrennene var det i år et meget sterkt startfelt på plass med de beste utøvere fra både Sverige, Norge, Russland, Frankrike og Kanada på plass.

Mellom oss ski-o løperne som gikk var det også veldig tett og det vekslet veldig mye hvem av oss som ledet underveis i løpet. Best i mål ble Peter Arnesson som snek seg inn 3 sekunder foran Lars Moholdt som igjen var 15 sekunder foran meg. Junioren Daniel Svensson gjorde et bra løp og slo meg også med 3 sekunder mens Gustav Nordström, Daniel Nordebo og Øyvind Watterdal fulgte tett bak meg. Dermed var alle Ski-O løperne innenfor 34 sekunder.

Dette er det nærmeste jeg har vært Peter og Lars i langrenn når de har gjor bra løp og korteste jeg har vært etter vinneren i senior 15 kilometer så jeg ser det som et godt tegn på at treningen har fungert i sommer. Nå ser jeg bare frem imot å få gå ski-o igjen. Forhåpentligvis kommer det snø så jeg kan gå allerede på Skei i slutten av november og i nord Finland i starten på desember. Men først kommer jeg og Øyvind å ligge igjen her i Bruksvallarna noen dager å trene i den korte løypa sammen med Dala Sports Academy

Resultater fra Bruksvallsloppet

/Hans Jørgen

VM forberedelser i Vika

I går var jeg sammen med de andre her på DSA, Johan, Peter , Martin, Kajsa og Helene i Vika og gjorde siste finpuss til VM. Mora skidgymnasium hade kjørt opp ett vanskelig som satte både det skitekniske og o-tekniske på prøve. Jeg hadde to fall på økta, men kjørte flere steder med hjertet i halsen og nære døden opplevelser mens furustammene subbet meg på både høyre og venstre skulder i 40-50 km/h!
Johan vant i dag med seier både i prologen og finalen, men satser på at det ender som Northug-Rickardsson duellen der en god generalprøve ikke gir en like vellykket premiere.
Her er kartene fra økta, kanskje jeg også får frem en film etter hvert:

Prolog, trykk på utsnitt for å se kartet

Finale, trykk på utsnitt for å se kartet

/Hans Jørgen

VM samling med Svenskene

Forrige uke var jeg med det Svenske landslaget på samling hjemme i Falun og i Grönklitt. Eivind Tonna var også med første del av samlingen og vi fikk brynet oss i supre og VM relevante løypenett av Håkan Holmberg i Falun. Siste del av samlingen dro vi til Grönklitt og vi fikk teste oss i kanskje et av de mest morsomme ski-o områder jeg har gått som Mora Skidgymnasium hadde kjørt opp ved Vika. Å gå ski-o i slike områder gir motivasjon i lang tid

Her er en kortfilm som Martin Hammarberg har klippet sammen fra samlingen


/Hans Jørgen