Sesongoppsummering for Team Kvåle 08/09

Team Kvåles første sesong er over og vi kan se tilbake på mange gode prestasjoner i året som har gått. Spesielt bra gikk det for Hans Jørgen i junior VM i skiorientering i Orsa i Sverige hvor han fikk med seg to sølvmedaljer på langdistansen og stafetten, og en bronsemedalje på sprinten. Det finske multitalentet Olli Markus Taivanen tok hjem alle gullmedaljene, og senere i sesongen fikk han også med seg tre medaljer fra senior VM. Å bli slått av dette unike talentet kan ikke sees på som noe nedtur, han er blant verdens beste juniorer i vanlig orientering også.

Barbro gikk bra i alle sesongens ski-o konkurranser her hjemme i Norge og var ubeseiret både før og etter junior VM av de andre norske juniorjentene. Hun ble også nr 3 blant seniorene under NM mellomdistanse. Men, når vi kom til junior VM klarte hun ikke å holde hodet like kaldt og gjorde dessverre noen større bommer i hver eneste konkurranse. Under fellestarten hang hun med fremme i teten hele vegen og lå an til å kjempe om en medalje før hun på nest siste post dessverre gjorde en stor bom og ble passert av mange løpere. Barbro var dessverre mye syk i høst etter at hun flyttet til Lillehammer for å begynne på toppidrettsgymnaset der. Dette førte til at hun mistet mye av grunntreningen. Hun slet dermed litt i starten av sesongen med å henge med helt i toppen i langrenn. Men mot slutten av sesongen hadde hun fått trent seg opp igjen og på klassisken i junior NM i langrenn fikk hun 4. plass, kun 4 sekunder fra sølvet! I friteknikken i NM gikk hun igjen bra og lå an til en topp 5 plassering før hun i siste sving falt og raste dermed ned til en 8. plass. I NM del 2 fikk hun 6. plass i NM sprinten og i finalen gikk hun inn til en ny 6. plass. Det endte med en 9. plass i norgescupen totalt etter den fine sesongavslutninga. Hun gjennomførte altså to bra NM helger etter en høst med mye sykdom og var svært nær å få med seg edle metaller hjem så alt i alt var det en helt OK sesong.

Hans Jørgen flyttet i høst til Mora i Sverige for å få optimale muligheter til å satse både langrenn og skiorientering. Her har han utviklet seg mye, spesielt innen skiorientering siden de her tilbyr et bedre opplegg en de kan tilby noe sted i Norge med tanke på muligheter til å kjøre opp scooterløyper og miljøet med så mange skiorienterere på et sted. Han hadde planer om å kombinere langrenn med skiorientering denne sesongen og gikk flere gode langrenn før jul, blant annet ble han nr 2 i en konkurranse i Idre i starten av desember hvor alle de beste svenske juniorene var tilstede. Etter jul ble det dessverre for hektisk å være med på langrennssirkuset da han fikk mulighet til å gå internasjonale konkurranser i skiorientering. Blant annet fikk han reise på Ski-O Touren som var 6 konkurranser i løpet av 8 dager i Østerrike, Italia og Sveits. Denne sesongen prioriterte han å gå i seniorklassen, og viste at han kan hevde seg bra også sammen med seniorene med å bli nr 8 totalt og nr 3 som beste etappeplassering på Ski-O Touren når hele verdenseliten var med. Han ble også nr 18 totalt på i verdensrankingen.
Etter hans gode resultater i Ski-O Tour og jevnt gode resultater hele sesongen ble han belønnet med en plass til senior VM i Japan i begynnelsen av mars. Dessverre greide han ikke å ha en like bra form her som tidligere på sesongen, men han gikk tre jevnt gode løp og fikk en 15, 16 og 19 plass, noe man kan være fornøyd med i sin senior VM debut som junior.

Vi deltok også i år på NM i Vintertriatlon som gikk på Lygna. Barbro fikk sølv i junior klassen mens Hans Jørgen fikk en 5. plass i senior. Etter disse gode prestasjonene ble Barbro tatt ut til å delta i junior EM og VM og Hans Jørgen i U23 EM og VM i Slovakia og Østerrike. Dessverre krasjet disse konkurransene med andre viktige konkurranser og vi måtte dessverre takke nei. Vi ble for neste sesong uttatt til landslaget i vintertriatlon, men har takket nei, men forbundet ønsker gjerne at vi stiller opp på samlinger og konkurranser om det passer. Noe vi ser som positivt.

Vi vil også neste år satse videre og vi håper å kunne forbedre oss ytterlige flere hakk. I sommer skal vi blant annet delta i junior VM i sykkel-orientering som går i Danmark i slutten av juni. Dette vil bli sommerens viktigste konkurranse for oss samtidig som det er veldig relevant trening for skiorientering og en av de beste treningsmetodene for skiorientering sommerstid. Vi har aldri deltatt i noen internasjonale konkurranser i sykkel-orientering før, men vi vil forberede oss godt og gjøre vårt beste når vi kommer til VM.

Til høsten fortsetter Barbro på NTG i Lillehammer og skal fortsette å satse både langrenn og skiorientering. Hans Jørgen blir neste år senior og han kommer til å begynne på høgskolen i Borlänge og gå på skidhögskolan der. Et valg han har gjort for å kunne fortsette å utvikle seg som skiorienterer som neste år kommer til å bli hans hovedidrett. Her går hele Sveriges elitelag i skiorientering og de har et veldig profesjonelt opplegg som han håper å dra nytte av.

Neste sesong er en EM og World Cup sesong for seniorer i ski-orientering siden de arrangerer VM og World Cup annethvert år. Hans Jørgen håper at han skal klare å ta enda et steg videre til neste år og har satt seg som mål å komme på podiet (topp 6) på en distanse i EM og å komme topp 10 totalt i World Cupen. Dette er en tøff målsetning, men realistisk målsettning. World Cupene vil neste år gå i Russland, Bulgaria, Romania og Sverige. EM inngår som en del av konkurransene i Romania.
Barbro har i løpet av sesongen blitt enda mer frelst i skiorientering og kommer derfor til å satse enda mer mot dette neste år. Hun har til og med satt seg som mål i 2011 skal hun kvalifisere seg til senior VM i skiorientering som skal gå i Sverige. Hennes store mål neste år er derfor junior VM som blir arrangert sammen med seniorenes EM i Romania. Her har hun som mål å klare premie hver dag (topp 6), og en medalje er drømmen. Om hun går bra hele sesongen og greier å utfordre senior damene kan det hende hun også kan få tillitt under World Cup avslutningen som går i Sverige neste år. I langrenn har hun som mål å gjøre det bedre enn i år. En pallplassering i Norgescupen er en målsettning ettersom det var litt stang ut denne sesongen. Målet er å komme topp 10 sammenlagt i Norgescupen. I NM satser hun på topp 6 plasseringer.

Skiorientering har en veldig spennende fremtid foran seg. Det er en veldig fascinerende sport som nå etter alle teknologiske oppfinninger også kan bli interessant TV materiale, med GPS tracking og bevegelige kameraer i skogen. I år hadde blant annet finsk TV et VM studio hver kveld fra VM i Japan, og russerne har også hatt liknende ved tidligere VM. Det jobbes nå hardt for å få skiorientering inn i OL programmet. Allerede under OL i 2014 i Sotsji i Russland står skiorientering på OL-programmet som en prøvegren, og nå håper vi at det til 2018 skal få bli offisiell gren. Denne beslutningen faller i mai i 2011. IOC vil derfor komme på VM i 2011 i Sverige for å inspisere idretten. Dette blir derfor et viktig VM som forhåpentligvis får skiorientering med som en gren i OL.

Vi vil derfor fortsette å satse knallhardt videre fremover og håper sponsorer og alle andre som støtter oss også vil hjelpe oss videre. Takk for støtten sesongen 08/09.

Ønsker du å se mer bilder og reportasjer kan du gå inn på www.teamkvale.com, her kan du lese reportasjer og se bilder/video fra de mange samlinger og reiser som vi er ute på. Våre resultater og historikk finner du også her.

Med sportslig hilsen
Barbro og Hans Jørgen
www.teamkvale.com

110 km "skare" tur

Onsdag kveld reiste 18 elever fra skigymnaset i Mora opp mot Idre for neste dag å gjennomføre SEM, Storfjäten Extreme Marathon. Det var 110 km som vi skulle gå på skare og eventuelt skuterleder tilbake mot Mora. Vi begynte tidlig torsdag morgen og klokken 6 var vi allerede pakket ut ut av hytta og på skiene.

Hele gjengen på toppen av Storfjäten

Det begynte med en fantastisk tur over Storfjäten hvor skaren var hard som is og solen strålte fantastisk fra en blå himmel. Etter rundt 2,5 time var vi nede fra fjellet og her hadde den sterke solen begynt å tære på skaren og det var også mange åpne bekker vi måtte forsere. Etter en matrast med pastasallat fortsatte vi i den våte snøen sakte men sikkert snøen fremover. Etter 5 timer fikk vi et veldig tungt parti med lange og snøfrie myrer som det bare var å vasse over. Heldigvis økte snødybden litt etter noen mil igjen da vi passerte over et flatt "fjell". Men nå var vi kommet så langt på dag at snøen var helt gjennombløt og det gikk knapt fremover. De siste 5 kilometerne var veldig slitsomme der vi ble gående å vasse i en blanding av sørpe og vann hele vegen, men vi kom i mål etter ca 12 timer på tur. Det var en trøtt og sliten gjeng som hev seg over restene av pastasallaten når vi vel var fremme ved bussene som plukket oss opp.

Robin og jeg diskuterer hvor vi skal gå

Långa Natten

Årets 10-mila er over. Jeg fikk i år løpe i IFK Moras 2. lag på den rekordlange 4. etappen, "långa natten", som i år var hele 18 km. 10-mila gikk i år i Såne, og terrenget var dermed annerledes enn det pleier å være på 10-mila. Terrenget bestod av lettløpt bøkskog, granskog i alt fra lett fremkommelighet til ugjennomkommelig og veldig våte myrer. I tillegg var det mange stenmurer i området som man kunne orientere etter.

Starten på Herrestafetten med 360 lag i full fart ut i skogen
Foto: Arrangøren

Min etappe var i år uten gafling, dvs at alle som løp dene etappen skulle til de samme postene. Dermed ville det være en stor fordel å løpe sammen med andre som kan hjelpe deg. Jeg ble derfor bekymret når jeg sto i vekslingsbåsen og hørte mitt lag var meldt, og det virket som det var langt mellom løperene. Når jeg fikk kartet viste jeg at de var noen få løpere som akkurat hadde løpt ut før meg så jeg satte høy fart for å prøve å ta dem igjen. Mot 1. post så jeg flere lys i skogen, og på første post hadde vi allerede samlet oss en liten gruppe på rundt 10 stykker ved at jeg tok igjen noen av løperene som startet foran meg, samtidig som et par gode orientere kom bakfra. Disse gode orientererne holdt jevn fart og løp med bra kontroll, og vi tok igjen smågrupper som lå foran oss hele tiden. Etter 8-9 poster var vi nok rundt 30-40 stk i denne gruppen, men flere falt av etterhvert. Jeg fikk veldig vondt i magen tidlig på etappen og hadde mer enn nok med å følge med gruppen. Men jeg viste at om jeg slapp denne gruppen ville det med en gang gå mye langsommere, og jeg ville tape veldig mye tid. Så jeg holdt meg langt fremme i gruppen for ikke å miste den om noen foran meg skulle slippe. Inn til veksling hadde jeg dermed klateret 21 plasser til 102. plass når jeg sendte ut Johan Sonesson på 5. etappe etter 118 lange og donødige minutter i skogen. Da var det godt med en kvarters dotur før man fikk en varm dusj ute i kuldegradene sammen med 20 andre nakne menn. Jeg fikk 81 beste etappe tid og i mål ble vi nr 116 med 12 timer og 24 minutters konkurransetid. Moras 1. lag mistet teten i begynnelsen og var langt bak etter de første etappene, men de kjempet hele vegen og endte tilslutt på en 17.plass, en liten nedtur siden de ville forbedre fjorårets 7. plass

Påskcup i Mora

Denne uka har vi hatt en Påskcup på skigymnaset her i Mora. Den begynte på mandag med 6 km staking i Vasaloppsspåret fra Eldris til Hemus. På tirsdag var det en lett ski-orientering løype med fellestart og gafling og store innslag av langrenn. Cupen ble avsluttet på onsdag med en klatreetappe som også gikk i Vasaloppspåret, men i feil retning. Starten var nedenfor Hökberg og gikk opp til Gopshus med målgang på toppen av den bratte slalombakken der før det hele ble avsluttet med en verdig bankett med priser, utmerkelser og fantastisk mat. Bandet Lars og Krister sto igjen på scenen for første gang på over 10 år og skapte en god stemning.

På stakeetappen fant jeg aldri helt flyten og kroppen var ikke spesielt pigg. Jeg endte tilslutt som nr 7 i mål, hele 1:16 bak suverene Gustav Nordstrøm. Han vant med hele 44 sekunder, men derifra og bakover var det tettere. På tirsdagens ski-orientering var kroppen bedre og jeg tok teten ut fra start og ledet med ca 15 sekunder når vi kom inn til gaflingen. På grunn av lite snø ble det flere steder til at man kunne løpe rett på i mosen der det var bart i stedet for å gå rundt. Jeg gikk med god flyt hele vegen, men desverre greide jeg å knekke den ene skia og tapte endel tid på det før jeg klarte å skaffe meg en ny. Jeg kom i mål som nr 2, men også idag vant Gustav Nordstrøm. Foran onsdagens jaktstart gikk jeg ut som nr 3, 1,30 bak Gustav Nordstrøm, men bare 11 sekunder bak Gustav Eriksson. Bakover hadde jeg ca ett minutt til Daniel Svensson. Styrtende regnvær og noen plussgrader hjalp heller ikke på humøret når man viste hvilken utfordring som ventet. Jeg gikk inn Gustav Erikson på den første kilometeren opp til Hökberg og deretter gikk vi sammen bort til Gopshus. I slalombakken kunne vi se Gustav Nordstrøm langt foran oss og langt bak oss kom forfølgerne. Dermed ble det en kamp mellom meg og Gustav Eriksson om 2. plassen. Men det viste seg å bli mer en kamp om å klare å komme opp. Jeg gikk foran hele veien og da Gustav ikke viste noe tegn til å prøve å komme seg forbi bestemte jeg meg for å gjøre et lite rykk rundt de siste serpentinersvingene. Han gav et par meter og dermed var det bare å kjempe det man hadde igjen de siste meterne mot mål og det holdt til en 2.plass. Og med banketten igjen ble det en morsom, men slitsom, avsluttning på sesongen.


En spesiell takk til Linus Karlson for lånet av ski under ski-orienteringskonkurransen, og en unnskyldning for ikke å spørre om lov.

Se Dalademokratenes artikkel om Påskcupen

Hadelandsmesterskapet 2009

I går ble hadelandsmesterskapet arrangert på Sås-plassen. Der hadde de kjørt en runde som var ca 1,1km. Jeg og Bjørnar var klare for kanskje ett av sesongen siste renn. Det var fellesstart for klassene over 13 år, Bjørnar skulle gå 2 runder, mens jeg 3. Bjørnar går veldig bra og vinner klassen sin etter å ha ligget forran, og slept på de andre i 2 runder, inne på oppløpet og ble Hadelandsmester (dette smakte veldig godt etter å ble nummer 3 på klubbmesterskapet). I min klasse var det to stykker og i senior ei, så det var tre jenter på startstreken med alle junior og senior guttene. Vi skulle ut på 3 runder i en løype som begynte å bli veldig løs og våt, jeg hadde testet skiene mine litt før på dagen og føre hadde forandret seg veldig så jeg hadde veldig dårlig ski. Men jeg hadde ingen stor konkurranse i klassen min og vant på en middels dag både i sporet og med skiene, men ble andre beste jente totalt i mål. Vi brukte 8minutter rundt løypa så det var en litt lang sprint. Jeg syntes det var morsomt å gå i dag, en del publikum som stod rundt løypa og i ordentlig godt påske vær var det som å gå i shorts og t-shorte, etter at jeg hadde brettet opp armer og bein på skidressen. En veldig fin dag!
(Så i år har jeg altså blitt Hadelandsmester, Kretsmester og Norgesmester. Da mangler jeg bare topp og bunn, klubbmester og verdensmester!)