EM og junior VM klare

På tirsdag starter EM og junior VM i Latvia. Jeg setter kursen bortover i dag, mens Bjørnar og resten junior laget kommer på mandag.

Etter Ski-O Tour lå jeg sammen med Øyvind Watterdal og Lars Moholdt igjen i Seiser Alm halvannen uke hvor vi fikk lagt et meget godt grunnlag for vinterens mesterskap. Været var til og med noen dager ikke å utsette på:

Hans Jørgen nyter sola på treningstur i Seiser Alm

Etter vi kom hjem fra Seiser Alm bar det rett på NM langrenn og 15 km skøyting på Gåsbu. Lars viste her at storformen virkelig var på vei, og ble viet mye tid i TV ruta. Jeg gjorde også ett greit løp, og ble 1.20 bak Lars på en 70 plass.

Et par dager etter deltok jeg også i det TV sendte SM jaktstart i ski-o som gikk her i Falun. Dette var veldig morsomt og det ble mye mann mot mann fighting hele veien. Siste gang opp "Mördarbacken" fikk jeg den luken jeg behøvde og klarte å holde unna hele veien inn til mål. Dessverre viste det seg i ettertid, jeg som mange andre hadde gått gjennom et forbudt, umarkert område inne på stadion så det ble ingen medalje. Men meget morsomt og god trening var det alikevel! 

TV produksjonen er mulig å se i SVT play

Hans Jørgen under det TV sendte SM jaktstart.

 Forrige helg var siste konkurransene før EM. NM måtte flyttes fra Selbuskogen til Austlid og det var gjenbruk av O-treff løypesystemet som hadde gått der 3 uker tidligere. For oss som hadde vært på høydesamling i Seiser Alm og ikke fått med oss disse konkurransene passet det supert å få testet løypenettet, samtidig som vi måtte skjerpe oss mot de som var kjent i løypenettet. Hadeland O-lag gjorde det meget godt med to sølv til undertegnede, sølv til Bjørnar, sølv og bronse til Øyvind og bronse til Barbro. Jeg avgjorde også denne helgen seieren i Norgescupen totalt.

Medaljerush til Hadeland O-lag under NM i ski-o

Nå står vi altså på terskelen til avreisen til Latvia. Løpene skal være mulig å følge LIVE via arrangørens hjemmeside. 

Programmet for arrangementet er som følger:

Tirsdag 12 Feb: Sprintstafett (kun EM)

Onsdag 13 Feb: Mellomdistanse

Torsdag 14 Feb: Langdistanse fellestart

Lørdag 16 Feb: Sprint

Søndag 17 Feb: Stafett

De siste forberedelsene ble gjort på Högbo Bruk i går og er det terrenget som er mest relevant i norden for det vi møter i Latvia. Med andre ord bør vi stille meget godt forberedt!

Vi gleder oss!

/HJ

Odd Hovi tildelt Kongens fortjenestemedalje

Odd Hovi har i generasjoner vært primus motor for det meste av idrettsaktivitet på Brandbu. For oss i Team Avancia har han både vært trener, arrangør, klubbleder, inspirator og rektor gjennom oppveksten.

Det er derfor meget gledelig å kunne gratulere Odd med at han i går ble tildelt Kongens fortjenestemedalje for over 50 års hardt arbeid for både skole og idrett. Vi ønsker å gratulere så mye å håper å ha deg med som motivator i 50 år til!

Ski-O Tour finale

Etter en okei innledning på touren ble den 4 etappen en nedtur. Jeg følte meg bedre i kroppen enn dagen før, men allikevel en del tidstap og endte på 13 plass. Løpet føltes bra, men i ettertid ser jeg at jeg har tapt mye på kuttingser hvor skogen ikke var like fin å kutte i som andre steder.

Den 4. etappen var siste etappe i Sveits, så etter målgang kastet vi oss i bilen for en lang kjøretur til Italia. De fleste nordmennene dro hjem fra Sveits for å gå o-treff, men Øyvind Watterdal, Lars Moholdt og jeg går hele touren.

I Italia har konkurransene gått i Passo Carlo Magno, like ved Madonne di Campiglio. De som kjenner dette terrenget vet at det er meget bratt, og det var også våre konkurranser. Arrangøren hadde også kjørt opp et meget krevende løypenett så tourens 5 etappe ble en av de vanskeligste sprintene jeg noen gang har gått. Det ble gjort mye feil av alle, meg inkludert. Jeg klarte alikevel å holde forholdsvis bra kontroll og endte på en 5 plass.

Dette plasserte meg på en 3 plass før den avsluttende jaktstarten. Eduard Khrennikov startet først, 3.24 foran meg så det var meget langt opp. Andrey Lamov gikk ut 1.24 foran og Stanimir Blomazhev 22 sekunder bak. Stanimir åpnet hardt og hentet meg allerede til 1. post og etter dette gikk vi resten av løpet sammen. Vi gikk sammen et meget godt løp, mittt beste i touren, og passerte Lamov mot slutten av løpet. Dessverre brakk jeg skia mot slutten av løpet. Det fungerte greit nok å ta seg frem i smalsporene, men da spurten dro seg til på slutten ble Stanimir for sterk og han sikret 2 plassen, 1 sekund foran meg. Vant gjorde Eduard Khrennikov forran oss to Hadeland O-lags løperne.

Nå kommer vi ligge igjen her i alpene frem til NM i langrenn og slikke litt sol, puste tynn luft og legge et godt treningsgrunnlag for EM og VM

/HJ

Barbro uttatt til U23 VM

Barbro ble etter sterk innsats i skandinavisk cup på Sjusjøen før jul og i Östersund i helgen i dag uttatt i Norges skiforbunds tropp til U23 VM som arrangeres i Liberec i Tsjekkia. Dette har vært sesongens mål for henne så det er veldig gledelig å se at hun når sine mål. Team Avancia gratulerer!

http://www.langrenn.com/uttak-u23-vm.5149187-1743.html

Ski-O Tour 1-3

Etter romjulsløpene på Lygna og nyttårsfeiring satte jeg kursen til alpene for årets første internasjonale konkurranser, Ski-O Tour. Her samles hele verdenseliten for første gang i løpet av sesongen, så det var mye sommerfugler for å se hvor god sommerens trening og formen egentlig er. Årets ski-O Tour arrangeres i Frankrike, Sveits og Italia og vi er en gjeng fra Norge som har reist nedover. I tillegg har vi vært så heldige å ha med Gunnar Lefsaker som smører og en hel heiagjeng.

For meg har touren så langt fungert greit, men de helt topplagene har uteblitt.

Første etappe var langdistanse fellestart. Denne var meget kaotisk i starten og jeg havnet litt bak i rekka. Jeg følte meg sterk og klarte å gå meg oppover i feltet. Mot slutten av 2 runden kom jeg løs fra feltet og gikk derfor ut på den siste runden som var felles for alle løperne like bak Lars Moholdt. Lars ble senere disket for å ha hoppet over en post. Jeg fikk aldri kontakt med Lars og ble liggende i et ingenmannsland foran det store feltet. På sisterunden passerer mitt veivalg et steingjerde, og siden jeg ligger alene velger jeg å ta av skienefor å ikke skade dem. Dette skulle jeg aldri gjort, for når jeg skal ta på disse etter gjerdet så har Stein og snø festet seg og jeg får de på like før feltet kommer. Dermed ender det i en massespurt som jeg ender på 2 plass bak Andrey Lamov.

Den andre distansen var en meget vanskelig sprint rundt et gammelt fort med en snømengde som like gjerne kunne sagt at vi skulle gå på rulleski .Mange gjorde store feil og jeg er blandt dem. Jeg satser på en dristig kuttene hvor jeg ender uten snø og taper 45 sekunder. Senere går jeg også mot feil post etter en labyrint og taper ytterligere 35 sekunder. Men siden alle gjorde feil endte jeg på en 6 plass 25 sekunder bak Kirill Veselov. Dermed taper jeg ikke så mye i sammendraget.

I dag har vi gått nok en langdistanse. Jeg begynner nå å kjenne av at løpene har tatt på og fikk en ting dag. Arrangørene hadde prøvd seg på en spesiell vri med 4 løpere startende samtidig og en komplisert gaffling. Jeg følte meg i dag ikke spesielt pigg og tapte tid på noen kuttingser. På grunn av varmegrader om dager og kuldegrader om natten ble det "panserskare" og meget vanskelige skiforhold. Jeg kjempet meg rundt og kom i mål på en 4 plass. Stanimir Belomazhev gikk et kanonløp og vant soleklart, 3,5 minutt foran meg. Mot de som er fremst i sammendraget tapte jeg betydelig mindre og ligger derfor på en 2 plass, 35 sekunder bak Andrey Lamov.

I morgen venter en mellomdistanse før vi setter kursen mot Madonna de Campiglio i Italia og går de to restende sprint og jaktstart etappene.

Dessverre har vi meget dårlig Internett på hotellet så jeg har ikke mulighet til å publisere noen bilder eller kart.

Resultater og litt mer info kan finnes på arrangørene hjemmeside www.skiotour.com

/Hans Jørgen

Ski-O Tour 1-3

Etter romjulsløpene på Lygna og nyttårsfeiring satte jeg kursen til alpene for årets første internasjonale konkurranser, Ski-O Tour. Her samles hele verdenseliten for første gang i løpet av sesongen, så det var mye sommerfugler for å se hvor god sommerens trening og formen egentlig er. Årets ski-O Tour arrangeres i Frankrike, Sveits og Italia og vi er en gjeng fra Norge som har reist nedover. I tillegg har vi vært så heldige å ha med Gunnar Lefsaker som smører og en hel heiagjeng.

For meg har touren så langt fungert greit, men de helt topplagene har uteblitt.

Første etappe var langdistanse fellestart. Denne var meget kaotisk i starten og jeg havnet litt bak i rekka. Jeg følte meg sterk og klarte å gå meg oppover i feltet. Mot slutten av 2 runden kom jeg løs fra feltet og gikk derfor ut på den siste runden som var felles for alle løperne like bak Lars Moholdt. Lars ble senere disket for å ha hoppet over en post. Jeg fikk aldri kontakt med Lars og ble liggende i et ingenmannsland foran det store feltet. På sisterunden passerer mitt veivalg et steingjerde, og siden jeg ligger alene velger jeg å ta av skienefor å ikke skade dem. Dette skulle jeg aldri gjort, for når jeg skal ta på disse etter gjerdet så har Stein og snø festet seg og jeg får de på like før feltet kommer. Dermed ender det i en massespurt som jeg ender på 2 plass bak Andrey Lamov.

Den andre distansen var en meget vanskelig sprint rundt et gammelt fort med en snømengde som like gjerne kunne sagt at vi skulle gå på rulleski .Mange gjorde store feil og jeg er blandt dem. Jeg satser på en dristig kuttene hvor jeg ender uten snø og taper 45 sekunder. Senere går jeg også mot feil post etter en labyrint og taper ytterligere 35 sekunder. Men siden alle gjorde feil endte jeg på en 6 plass 25 sekunder bak Kirill Veselov. Dermed taper jeg ikke så mye i sammendraget.

I dag har vi gått nok en langdistanse. Jeg begynner nå å kjenne av at løpene har tatt på og fikk en ting dag. Arrangørene hadde prøvd seg på en spesiell vri med 4 løpere startende samtidig og en komplisert gaffling. Jeg følte meg i dag ikke spesielt pigg og tapte tid på noen kuttingser. På grunn av varmegrader om dager og kuldegrader om natten ble det "panserskare" og meget vanskelige skiforhold. Jeg kjempet meg rundt og kom i mål på en 4 plass. Stanimir Belomazhev gikk et kanonløp og vant soleklart, 3,5 minutt foran meg. Mot de som er fremst i sammendraget tapte jeg betydelig mindre og ligger derfor på en 3 plass, 35 sekunder bak Andrey Lamov.

I morgen venter en mellomdistanse før vi setter kursen mot Madonna de Campiglio i Italia og går de to restende sprint og jaktstart etappene.

Dessverre har vi meget dårlig Internett på hotellet så jeg har ikke mulighet til å publisere noen bilder eller kart.

Resultater og litt mer info kan finnes på arrangørene hjemmeside www.skiotour.com

/Hans Jørgen