søndag 20. november 2011

Lugnet MTBO

OK Kåre har også blitt bitt av basillen og for et par uker siden kom det beskjed på facebook om at de skulle arrangere sykkel-o på jungfruberget i slutten på november. Det er jo ganske offensivt å arrangere sykkel-o med bare en måned igjen til jul. "Heldigvis" har snøen latt vente på seg, men værgudene var allikevel ikke helt på deres side. 3 grader og regn gjorde det til en halvguffen opplevelse, men et titalls hardhauser trosset været og stilte til start.

På oppvarmingen fikk jeg tydelig merke at det ikke helt er årstiden for sykling i det jeg kjørte av en asfaltvei i høy fart og inn på en islagt sti. Det gikk rett ned og hofta ble en smule øm.
Man får svi når man blander sesonger
Jungruberget er meget kupert og med regn og kulde ble røtter og steiner på stiene enda vanskeligere å forsere. Med fellestart ble det fullt øs fra start, men jeg slet med å ta de beste veivalgene. Allerede på vei til 1.post så jeg at jeg var ute på et veldig dårlig veivalg ettersom det tok mye mer høyde enn nødvendig å kjøre over toppen. Derfor endret jeg veivalg, men også dette fikk for mye høyde. Og slik fortsatte mitt løp og jeg syntes det var veldig vanskelig å ta rett veivalg.
Det holdt allikevel til seier, men det viste seg i etterkant at løperne bak meg til tider hadde vært nærmere enn jeg trodde.

Se kart fra konkurransen (trykk på kartene for å se de i full størrelse):

Lugnet MTBO del 1

Lugnet MTBO del 2


Takk til Mathias Wilhelmson og OK Kåre for et bra initiativ

/Hans Jørgen

lørdag 19. november 2011

Ski på Beitostølen

Ettersom det har vært en svært varm høst og snøen ikke har kommet naturlig har skisesongen blitt utsatt noen uker. Jeg skulle egtnlig ha gått åpningsrennet på Beitostølen forrige helg, men ettersom det ble avlyst og WC flyttet til Natrudstilen denne helga bestemte juniorlandslagstreneren at vi på juniorlandslaget skulle på samling på Beitostølen. Derfor har jeg vært på samling siden søndag til i dag, lørdag. Her har vi fått mange fine økter på snø, både oppe på valdresflya og nede på kunstssnøen på stadion. Vi har hatt tre hardøkter, en i3 økt, en 5x5min i4/i5 økt og en distanse økt. Det har også blitt jobbet vedlig mye med teknikk og jeg har kommet veldig godt i gang med skigåingen.
Her er noen bilder av juniorlandslaget 2011/2012:












Her er et bilde fra den vakre solnedgangen oppe på Valdresflya:

Sjur Ole, jeg, Sindre, Hilde, Marte og Martin

Nå står det eksamenslesing og litt lett trening på planen min fremmover. Jeg skal gå mitt første skirenn på søndag. Det blir spennende, alltid ekstra mye nerver før det første skirennet for sesongen.

/Barbro

lørdag 12. november 2011

Sesongåpning

Som de siste årene er jeg i Bruksvallarna i Sverige for å gå meg inn på ski foran skisesongen. Dessverre er ikke værgudene helt med oss i år og det finnes ingen snø. Derfor har denne samlingen som skulle startet forrige søndag blitt utsatt. Det har blitt lagt ned en stor dugnadsjobb her de siste ukene for å få istand en skiløype til å arrangere helgens åpningsrenn. På torsdag kunne arrangøren melde om at de hadde fått til å lage en 2,5 km lang skiløype og at de kunne arrangere konkurranser i helgen. Dermed tok jeg, Lars Moholdt og Øyvind Watterdal kursen hit. I tillegg er Lars far, Magne med som smører og supporter.

Konkurranseprogrammet ble litt endret fra planlagt men i dag ble det arrangert 15 km skøyting. Det ble dermed hele 6 runder i 2,5 kilometeren. Nesten så man ble svimmel. Siden jeg ikke gikk noen FIS renn i fjor hadde jeg ingen FIS punkter og fikk dermed starte blant de aller første. Arrangørene hadde gjort en god jobb med å få til faste løyper for de nært 200 deltagerne som hver skulle gå 6 runder. Men for meg som startet først var det nesten for hardt og med svært lite skigåing i beina stivnet leggene mine helt. Jeg klarte knapt å kontrollere skiene til tider og var glad for hver sving og hvert skyv som gikk bra. Jeg kjente også jeg var uvan med å konkurrere på denne måten og at teknikken ikke satt der den burde. Allikvel ble det et greit løp og jeg endte 2:38 bak Maurice Manificat som vant 18 sekund foran Petter Northug. Ettersom Beitostølen måtte avlyse de norske åpningsrennene var det i år et meget sterkt startfelt på plass med de beste utøvere fra både Sverige, Norge, Russland, Frankrike og Kanada på plass.

Mellom oss ski-o løperne som gikk var det også veldig tett og det vekslet veldig mye hvem av oss som ledet underveis i løpet. Best i mål ble Peter Arnesson som snek seg inn 3 sekunder foran Lars Moholdt som igjen var 15 sekunder foran meg. Junioren Daniel Svensson gjorde et bra løp og slo meg også med 3 sekunder mens Gustav Nordström, Daniel Nordebo og Øyvind Watterdal fulgte tett bak meg. Dermed var alle Ski-O løperne innenfor 34 sekunder.

Dette er det nærmeste jeg har vært Peter og Lars i langrenn når de har gjor bra løp og korteste jeg har vært etter vinneren i senior 15 kilometer så jeg ser det som et godt tegn på at treningen har fungert i sommer. Nå ser jeg bare frem imot å få gå ski-o igjen. Forhåpentligvis kommer det snø så jeg kan gå allerede på Skei i slutten av november og i nord Finland i starten på desember. Men først kommer jeg og Øyvind å ligge igjen her i Bruksvallarna noen dager å trene i den korte løypa sammen med Dala Sports Academy

Resultater fra Bruksvallsloppet

/Hans Jørgen

onsdag 9. november 2011

Mohagen Bil - Årets Gasellbedrift

Vår sponsor, Mohagen Bil, er blitt kåret til Årets Gasellbedrift i Oppland. De sier de vil satse på alt som sier broom, men at de har måtte lagt ned utallige timer hardt arbeid for å nå dit de er i dag. I artikkelen på dn.no kan du lese om deres vei fra de startet opp midt under finanskrisen til å nå en omsettnignsvekst på 3800%.




Mohagen Bil har også tidligere vunnet årets byggeskikkpris i Gran Kommune for deres fantastiske bygg i Mohagen, også kaldt "operaen i Mohagen".
"Operaen i Mohagen"

Barbros Fiat Punto er levert av Mohagen Bil

Det er svært inspirerende for oss i Team Avancia å ha en sponsor som virkelig satser og som klarer å nå sine mål og dermed klatre øverst på pallen. Man kan dra mange paralleller mot hva vi prøver å oppnå i vår satsing!

Gratulerer, Mohagen Bil!
Gratulerer gjengen på Mohagen Bil med kåringen Årets Gasellbedrift!

lørdag 5. november 2011

Barbro kåret til Årets Junior

Barbro ble i kveld kåret til Årets Junior av Norges Orienteringsforbund under O-gallaen etter fjorårets knallsterke innsats i ski-o løypa. Hun ble dronningen av junior VM på Natrudstilen med 2 gull og 2 sølv. I tillegg fikk hun gå senior VM og var med på sølvlaget i tillegg til å ta en 5. og 9. plass individuelt.
Barbro under takketalen etter å ha blitt kåret til årets junior ved O-gallaen.



Hun var også nominert til årets ski-o løper, men denne prisen tok Marte Reenaas med individuell bronse fra VM og gull fra EM i tillegg til VM sølv på stafett. EM og junior VM i ski-o på Natrudstilen nådde dessverre ikke opp i kampen om årets arrangement som gikk til fot-orienterings NM på Raumar
Barbro sammen med Stine Olsen Kirkevik og Marte Reenaas tar sølvet på VM stafetten

Gratulerer Barbro og alle andre vinnere! Les mer om alle kåringene på orientering.no

torsdag 3. november 2011

Årets ski-o løper

Til årets O-galla har Norges Orienteringsforbund nominert Barbro til to priser, både årets junior og årets ski-o løper. Barbro hadde i vinter en fantastisk sesong hvor hun tok 2 gull og 2 sølv under junior VM i ski-o. I tillegg gikk hun senior VM og var med sølvlaget på stafetten og tok en 5. og 9. plass individuelt samt vant norgescupen for junior.

Barbros medaljefangst under jr VM på Nattrudstilen
O-gallaen arrangeres på lørdag kveld og vi krysser fingrene for "Super-Babsan" og satser på at hennes vinnerteft slår til igjen!