Forandringer

Som dere kanskje ser har Team Kvåle fått seg en ny logo. Vi synes dette er en tøff logo som viser målsettningen til teamet, å nå toppen i Ski-O og Sykkel-O. Christina Løvald Hellberg har vært desginer og den finnes både i en svart og hvit utgave:



Skriv gjerne en kommentar på hva dere synes om den nye logoen!

Ellers har jeg vært i Mora i helgen og blant annet fått kjørt meg skikkelig på stakeergometer der. Har aldri vært så støl etter noen intervalløkt før. Her må man også dra armene frem igjen for at det skal bli noe dreis på det og dermed ble skuldre og brystmusklater helt kjørt. Jeg har også kjørt rulleski-o, sykkel-o og vært med på mandagsstyrken igjen. Hyggelig å treffe på Mora gjengen og se at den evige syklusen med nye "nullor" og avdankede 4 klassinger går videre

I kveld er det Kick-off med Idrottshögskolan her i Falun så da får vi vel passe på at Langrenn/Ski-O blir beste idrett.