tirsdag 16. april 2013

Sesongoppsummering Team Avancia 12/13

Snøen er på vi bort og Team Avancia kan blikke tilbake på nok en fantastisk sesong. Totalt ble det 13 internasjonale og nasjonale medaljer.

Hans Jørgen stabiliserte seg  helt i verdenstoppen denne vintere. Under EM i ski-orientering i Latvia tok han hele 5 av 5 medaljer hvorav 2 gull! VM i Kasakhstan som gikk 2 uker senere ble litt mer stang ut med plasseringer fra 4-7, men bare marginer unna podiet og sin første individuelle VM medalje. Hans Jørgen kjørte i fjor sommer også VM i sykkel-orientering i Ungarn hvor han lenge lå på medaljeplass før utstyrstrøbbel felte han like før mål og han endte på en 11. plass. Etter et VM under par i vinter retter Hans Jørgen nå blikket mot VM Hamar i 2015 og håper å kunne optimalisere treningen sin mot dette!

Barbro satset nå først og fremst langrenn og var i vinter førsteårs senior. Hun fikk virkelig testet seg mot det sterke damemiljøet det er i langrennsnorge om dagen. Selv om det fortsatt er et lite steg opp til Bjørgen & Co så hevdet hun seg i vinter meget godt blant de yngre seniorene. Blant annet vant hun U23 NM i sprint og U23 Norgescupen. Barbro er på Team Lillehammer og har et godt opplegg her. De har de vært rundt på Skandinavisk cup og her endte Barbro på en 12. plass totalt. Neste sesong kommer Barbro fortsette sine studier ved Høyskolen i Lillehammer og satse langrenn på Team Lillehammer.

Bjørnar har i år gått andre året på på NTG på Geilo. Han har hatt litt problemer med tunge lår, men har konkurrert både langrenn og ski-o i vinter. Blant annet representerte han Norge under junior VM i Latvia. Her var han meget nær en podieplass på sprinten og endte på en 7. plass. Bjørnar tok også en sølvmedalje i junior NM i ski-o og gikk en meget god etappe på   Hadeland O-lags vinnerlag i verdens største ski-o stafett, Lumi Toukola.

Resultater 2012-2013
Hans Jørgen:
Gull EM mellomdistanse ski-o
Gull EM stafett ski-o
Sølv EM langdistanse ski-o
Bronse EM sprint ski-o
Bronse EM sprintstafett ski-o
4.pl. VM stafett ski-o
6.pl. VM mellomdistans ski-o
11.pl. VM sprint sykkel-o
Gull SM sprint sykkel-o
Gull SM mellomdistanse sykkel-o
Sølv NM langdistanse ski-o
Sølv NM mellomdistanse ski-o
Seier Norges-Cup totalt
Seier Lumi Toukola

Barbro:
Gull U23 NM sprint langrenn
Bronse U23 NM 10 km klassisk
Bronse NM langdistanse ski-o
1.pl. U23 Norges-Cup langrenn totalt
5.pl U23 NM 10 km skøyting
7.pl Norges-Cup langrenn totalt
7.pl. U23 VM sprint langrenn
12.pl. Skandinavisk-cup langrenn totalt
12.pl. NM 30 km langrenn
13.pl. NM sprint langrenn
39.pl. World-Cup sprint langrenn
48.pl. World-Cup 30 km langrenn

Bjørnar:
Sølv Jr NM langdistanse ski-o
4.pl. Norges-Cup ski-o
7.pl. Jr VM sprint ski-o
13.pl. Jr VM mellomdistanse ski-o
14.pl. Jr VM langdistanse ski-o
Seier Lumi Toukola

Vi ønsker å takke alle våre sponsorer og samarbeidspartnere for støtten vi har fått. Uten deres støtte hadde vi aldri vært der vi er i dag. Vi håper dere også i fremtiden ønsker å hjelpe oss med å ta nye kliv mot å bli best i verden!

Takk for en god sesong! Fortsett å følge oss på teamavancia.com og vår twitter konto @teamavancia også videre fremover.

Med vennlig hilsen
Team Avancia
Bjørnar, Barbro og Hans Jørgen Kvåle


onsdag 20. mars 2013

3 mila i Holmenkollen

I helgen fikk jeg min distanse debut i world cup da jeg fikk gå 3 mila i Holmenkollen. Jeg har aldri gått en 3 mil i konkurranse før, så jeg var ganske nervøs når jeg sto på start og ikke ante hva jeg begav meg ut på. Jeg bestemte meg for å legge meg bak i feltet ettersom det var her folk på mitt nivå endte opp med å gå. Den første runden på 5 km syntes jeg gikk lett og fint, ut på den første runden opp til Frognersetern skjønte jeg at jeg måtte ta det litt med ro hvis jeg i det hele tatt skulle komme meg i mål. Derfor ble jeg gående mye alene, men dette var absolutt ikke negativt. Opp til Frognerseteren ble jeg løftet frem av et fantastisk publikum. En utrolig opplevelse man faktisk får litt gåsehud av. Jeg kom i mål som nr 48 etter et spurtoppgjør med Mari Eide. Jeg hadde faktisk 5 stykker bak meg, og målet før jeg startet var å bli bedre enn startnummeret, altså 59, og det klarte jeg jo med glans. Jeg er fornøyd med løpet mitt, selv om jeg ble langt bak Therese Johaug som vant. Jeg kom i mål og syntes jeg disponerte kreftene bra når jeg hadde en liten sluttspurt på slutten. En positiv opplevelse jeg tar med meg videre mot 3 mila under NM del 2.

Her er noen bilder fra dagen i Holmenkollen:
Taktikkprat med Eivind
Klar til start
Klar til start - Barbro i bakerste rekke #59
Inne på stadion for runding
Opp bakken bak gratishaugen
På første runden lå Barbro i en liten gruppe


Spurtoppgjør mellom meg og Mari Eide

Matstasjon - viktig å fylle innpå med drikke underveis i løpet

Barbro under oppvarmingen - litt nærvøs før start
2 WC startnummer fra de to siste rennene
/Barbro

søndag 17. mars 2013

Verdens beste o-klubb

Hadeland O-lag gjennomførte i dag en sterk stafett i Lumi Toukola som er ski-o's svar på Jukola og er verdens største ski-o stafett. Stafetten består av 5 etapper og vi stilte med Ove Sætra, Bjørnar Kvåle, Øyvind Watterdal, Hans Jørgen Kvåle og Stanimir Belomazhev. Med andre ord et meget sterkt lag.

Ove åpnet med en sterk første etappe og kom inn alene i tet allerede på denne etappen. Etter dette holdt vi oss foran hele veien. Bjørnar gikk en knallbra etappe og selv som junior hadde han nest beste etappe tid. Øyvind beholdt ledelsen på 3 etappe og sendte ut undertegnede med 3,5 minutts ledelse. Dessverre hadde jeg ikke helt dagen og gjorde flere bom. Det samme gjorde lagene bak og jeg kunne sende ut Stanimir med betryggende 5 minutters luke på siste etappe som han klarte holde gjennom den siste etappen og vi kunne sammen juble i målområdet.

Bjørnar stabilt ut i tet på 2 etappe
Øyvind i full fart ut på sin etappe
Øyvind sender ut Hans Jørgen, fortsatt i tet
Fornøyd ankermann, Stanimir, etter å ha sikret Hadeland første seier i Lumi Toukola
Hadeland O-lag vinner av Lumi Toukola 2013
Hadeland O-lag er dermed verdens sterkeste o-klubb vinterstid!

/HJ