fredag 12. november 2010

Barbro klar for Beitosprinten

På lørdag starter årets skisesong for fult. Barbro skal prøve seg mot senior jentene på Beitostølen. Hun skal kun gå sprinten som går i skøyting. Dette er ikke noe viktig renn for Barbro, men det er veldig gøy å gå på Beito som er åpningshelgen for alle skiløpere i Norge, og når man har sjansen til å gå der, stiller man! Hvis NRK sender hele rennet fra prologen, så kanskje hun dukker opp på skjermen også.

-Det blir morsomt å komme i gang med sesongen med en sprint. Her går det fort unna og det gjelder å ha fart i kroppen og være pigg. Det får gå som det går, kanskje ryker jeg ut i prologen, men målet mitt er kvartfinale.

onsdag 10. november 2010

Film fra Ramsau

Her er en film fra samlingen i Ramsau med NTG:

tirsdag 2. november 2010

Barbro nominert til Årets Ski-O løper

Barbro er til helgens O-galla nominert som årets ski-O løper. Prisen utses av Norges Orienteringsforbund og deles ut til Norges beste ski-o løper for sesongen 2009/2010. Barbro hadde forrige sesong en kanonsesong, både i ski-orientering, langrenn og sykkel-orientering. Hun hadde maks klaff i Jr VM med 2 gullmedaljer og en bronsemedalje og tillegg fiksitt gjennombrudd i seniorklassen med en 3 plass i World-Cup finalen som var over "mann"doms distansen ultralang.

Barbro oppnådde følgende resultater sist sesong i ski-orientering:
  • Gull Jr VM mellomdistanse
  • Gull Jr VM langdistanse
  • Bronse Jr Vm stafett
  • 2 plass World-Cup stafett
  • 3 plass World-Cup ultralangdistanse
  • 3 plass World-Cup mix-sprintstafett
  • 6 plass World-Cup mellomdistanse
  • 7 plass World-Cup sprint
  • Bronse NM mellomdistanse
  • Totalseier i Norges Cup, 5 seire
Om man i tillegg tenker på at hun har 2 sølvmedaljer og en bronse fra Jr VM i sykkel-o, 2 NM gull, 1 NM sølv og gull i nordisk juniorlandskamp i langrenn og totalseier i NC sammenlagt i rulleski, er det nok ikke mange o-løpere i norge som kan matche henne.

Men hun får tøff konkurranse om prisen av sine eldre nominerte, Marte Reenaas og Lars Moholdt. Marte har EM gull, EM bronse, 2 plass totalt i World-Cup, 2 World-Cup seire, NM gull mellom og langdistanse (kongepokal) og totalseier i Norges Cup, i tillegg til mange topplasseringer i World-Cup

Lars viste stabilt høyt nivå hele forrige sesong og endte totalt på 5 plass i World Cup med en 3. plass, to 4. plasser og fem 5.plasser. I tillegg var han med å vinne to World-Cup stafetter, Sølv på EM stafett og 4. plass i sprintstafett. Dette førte igjen til at han var med på å vinne stafettverdenscupen totalt for Norge,noe også Barbro og Marte bidro til med svært gode innsatser på mix-sprintstafetten. Lars vant også kongepokal med seier i NM langdistanse og vant Norgescupen totalt med 4 seire.

Det er med andre ord 3 kanonsterke kandidater etter en av norsk ski-o's beste sesonger på lange tider. Prisen deles ut under O-gallan nå på lørdag så det blir svært spennende å se hvem som går av med prisen som årets ski-o løper og også de andre prisene! Se alle nominerte

Barbro jubler over Jr VM gull!

søndag 24. oktober 2010

RAMSAU med NTG

I kveld kom jeg hjem fra 10 herlige dager i vakre Ramsau i Østerrike. Vi var 12 stykker som dro forrige fredag, 10 utøvere, 1 trener og 1 lærer. Det var veldig varierende vær, fra tykk tåke, snø og sterk vind til blå himmel og sol. Vi hadde to treningsøkter hver dag, første økten hver dag var skiøkt på breen som ligger 2.700 m.o.h. Andre økt varierte med rulleski, løp, intervaller, langturer, motorcross, fotball og styrke. Tiden mellom treningsøktene ble brukt til å se film, gjøre litt sprell, spille kort, sjakk, damm, bordtennis, basketball, spise, skole og "soving".
Her er noen bilder fra turen:


På breen

Litt mørkt bilde, men se hvor vakkert fjellet er!

Gjengen på Skywalken

Martha og Babben

Jentene på breen

Litt kaldt

Fornøyde jenter etter 3-timers løpetur
Team Babben på Rugby


En pause på rulleskitur

Fornøyde jenter etter elghufsintervall

Barbro og Marthe klare for stakeøkt

Tåke på breen

Jentene nede etter en økt på breen

Barbro ligger på skywalken, 200m rett ned!!

Skigymnassamling i Kragerø

For to uker siden var jeg på landslagssamling i Kragerø. Vi bodde på Kragerø Quality Spa Hotell, der var jeg med rulleskilandslaget i sommer. Den første dagen på samlingen var det bare landslaget og 6 stk som var invitert som var til stedet, dette bydde på litt ekstra luksus.
Den første middagen var som en drøm. Med et stort utvalg av det man kunne ønske seg av mat. Sjømat, kjøtt av alle slag, salater og en egen kokk som delte opp kjøtt etter eget ønske. Vi var helt over oss, og sparte ikke plass i magen. Til slutt var det bare å tusle bort til dessert bordet og fylle opp det lille som var igjen av plass i magen.
Gjengen på samlinga

Dagen etter kom resten av utøverene som skulle delta på samlingen. Vi var tilsammen 36 utøvere og 7 trenere. Vi hadde noen fine treningsdager som inneholdt sprintøkt, elghufsintervall, styrke, spenst og hurtighet, og selvfølgelig et test løp hvor landslaget stilte med hele 50% av laget. Erik og Didrik måtte stå over på grunn av skade, og Kari hadde kjenning i halsen. Men løpet ble gjennomført og alle fikk seg en skikkelig hard økt. Mellom alle hardøktene gikk vi rolige langkjøringer langs fjorden, noe som var til bilistenes stor begeistring. Det er nok sjeldent jeg har hørt så mye hornmusikk fra bilene som på denne samlinga.


Sprint-økt

Styrke og koordinasjonsøkt

søndag 19. september 2010

Gran-sprinten ble suksess

I går lørdag ble GIL-sprinten arrangert for første gang i Gran sentrum. Det var laget til en ca 700meter lang løype og det var 32 startene i alderen 15 til senior. Utøverene fikk utlåneski fra swenor, 1er hjul. Det ble en del tilskuere utover dagen, så det ble god stemning i gatene i Gran.
Jeg, Bjørnar og Timo sto på startstreken i hver vår klasse og gikk seirende ut av rennet alle tre. Vi fikk med oss tilsammen 11 000,- med hjem (5000,- Barbro og Timo for senior klassene og Bjørnar 1000,- for 15-16år). Disse pengene går fint med til å kjøpe en ny iPhone 4.
Her er noen bilder:

Foto: Eivind Warlo